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“春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰”是何解?

“春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰”是何解?

“春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰”是應(yīng)用了古漢語(yǔ)當(dāng)中互辭的修辭方法,需“參互成文,含而見(jiàn)文”,即上下兩句,看似...

禪韻2017-09-06

形神兼具怡情養(yǎng)生

形神兼具怡情養(yǎng)生

養(yǎng)神全形。神對(duì)人體功能起著主宰和調(diào)節(jié)的作用,精神活動(dòng)的異常變化會(huì)影響人體功能,使氣機(jī)發(fā)生紊亂,從而...

說(shuō)禪2017-08-29

你的皮膚為什么會(huì)越來(lái)越差?

你的皮膚為什么會(huì)越來(lái)越差?

女人一輩子堪憂的都是皮膚皺紋變多了,越來(lái)越老了。為什么皮膚會(huì)越來(lái)越差?因?yàn)椤胺沃髌っ保喂δ軓?qiáng)的...

禪韻2017-08-10

養(yǎng)生的五大原則是什么?

養(yǎng)生的五大原則是什么?

①《黃帝內(nèi)經(jīng)》的“謹(jǐn)和五味”、“食飲有節(jié)”等飲食調(diào)養(yǎng)。此學(xué)派主張飲食調(diào)養(yǎng),補(bǔ)益精氣,糾正服腑陰陽(yáng)之...

說(shuō)禪2017-08-07

養(yǎng)生和養(yǎng)心的最高境界是什么?

養(yǎng)生和養(yǎng)心的最高境界是什么?

人有了慈悲之心,就會(huì)變得寬容。人一寬容,氣就不會(huì)郁滯;氣不郁滯,血就通暢,所以,心寬一寸,病退一丈...

禪意2016-11-25

養(yǎng)生其實(shí)就是養(yǎng)福祿壽

養(yǎng)生其實(shí)就是養(yǎng)福祿壽

好“生”、利“生”是中國(guó)文化的一個(gè)核心價(jià)值。所謂頤養(yǎng)天年,我們?nèi)绻麤](méi)做到,就是說(shuō)我們做人都沒(méi)做好。...

禪悟2016-11-20

心理養(yǎng)生需要哪些要素?

心理養(yǎng)生需要哪些要素?

有學(xué)者預(yù)測(cè):心理養(yǎng)生將成為二十一世紀(jì)的健康主題。所謂心理養(yǎng)生,就是從精神上保持人的良好狀態(tài),以保障...

禪意2016-11-17

養(yǎng)心是養(yǎng)生的最高境界

身心俱疲者,睡覺(jué)對(duì)你沒(méi)什么用 以前人們的認(rèn)知里,覺(jué)得比起汗流浹背的農(nóng)民和工人階層,坐辦...

禪意2016-10-19

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