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工作再忙,也要留點(diǎn)空閑給自己

真正的愜意,在于一種悠然寧?kù)o的境界?!安删諙|籬下,悠然見南山?!鼻О倌陙?lái),人們一直向往陶淵明所描述的悠然境界,那種心靈的空明,生命的松弛,讓每一個(gè)生活在重壓之下的人們心生向往。但其實(shí),陶淵明同樣有“戴月荷鋤歸”這樣的詩(shī)句,說(shuō)明他也要面對(duì)每一天的生存壓力,只是他的心態(tài)夠好,心胸夠?qū)?,才?shī)化了苦難,把生活當(dāng)做一種藝術(shù),讓人神往。

一位男人來(lái)到心理診所,對(duì)醫(yī)生說(shuō):“醫(yī)生,我每天都在失眠,我已經(jīng)不記得睡個(gè)好覺是什么滋味了,我每天都到快天亮的時(shí)候才能睡著,幾個(gè)小時(shí)后稀里糊涂地起床繼續(xù)去工作,請(qǐng)你幫幫我,我到底該怎么辦?”

醫(yī)生說(shuō):“這位先生,這不是什么大事,告訴我,你的工作忙嗎?”“忙!我連吃飯睡覺都想著工作!”男人說(shuō)。醫(yī)生說(shuō):“哦,這就是你失眠的原因,你的壓力太大了!我們應(yīng)該從睡眠質(zhì)量開始,解決這個(gè)問(wèn)題。今天睡覺的時(shí)候,你就不停地?cái)?shù)綿羊,快速催眠自己?!?/p>

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第二天,男人帶著黑眼圈來(lái)見醫(yī)生,醫(yī)生問(wèn):“你又失眠了?怎么,難道你沒(méi)有數(shù)綿羊?”男人說(shuō):“我數(shù)了,一共數(shù)了五千只,然后開始剪羊毛,開始燙羊毛,送到貨船上,和紡織廠簽合同,然后大賺一筆買了更多的羊!我越想越興奮,所以根本睡不著!”

面對(duì)工作,你是不是經(jīng)常有這樣的感覺?工作永遠(yuǎn)做不完,不論你做得多快,都會(huì)有更多的任務(wù)在前方等著你,當(dāng)工作像大軍一樣向你開進(jìn),你真的要一分鐘不停歇地應(yīng)付他們,準(zhǔn)備為你的老板“鞠躬盡瘁”到過(guò)勞死嗎?

有人把“忙碌”和“上進(jìn)”畫上等號(hào),認(rèn)為時(shí)代發(fā)展太快,日新月異,一不小心就會(huì)落在別人后面,但是,工作就是學(xué)習(xí)嗎?有多少工作是機(jī)械地重復(fù),并不能提高多少自身的能力?這些機(jī)械的工作又能給你帶來(lái)多少歡樂(lè)?

人生應(yīng)該追求一種悠然的境界,這種境界首先要把心靈擴(kuò)充一下,不要只在心里裝著工作,你應(yīng)該裝更多的東西,例如多姿多彩的風(fēng)景,五味雜陳的情感,生活中的種種感悟,生命中的種種嘗試。

工作,支撐著你的生存,而這些東西,卻支撐著你的心靈,讓它更加堅(jiān)強(qiáng),更加豐富,更加有熱情。每一天都不要把自己填滿,讓自己能夠悠閑一點(diǎn)?;蛘哒f(shuō),每一天都應(yīng)該把自己填滿,用各種各樣的東西,讓生活更加豐富自在。

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