很多人都有一個(gè)慣性思維,盲目地認(rèn)為“幸福就在山的另一邊”,他們執(zhí)著追求遠(yuǎn)方的幸福,對(duì)已經(jīng)擁有的東西不屑一顧。就這樣,他們選擇了浮躁,也選擇了疲憊的生活。
其實(shí),幸福不是我們即將得到多少,而是我們已經(jīng)擁有多少,我們所擁有的才是構(gòu)成幸福的主體。如果能夠樹立這樣的認(rèn)知,我們的心靈就會(huì)獲得寧靜,變得悠然。比如,冬日的清晨,陽光透過窗戶照進(jìn)來,如果我們能夠體味這種幸福,那么心就會(huì)寧靜,生活如此輕松、快樂。悠然就是這樣簡單,不用竭力去塑造,也不用費(fèi)力去追求,只要選擇關(guān)注自己已擁有的,就會(huì)獲得寧靜與悠然。
認(rèn)為幸福在前方或他處,盲目地追求幸福,一方面,不停地追趕讓人疲累不堪;另一方面,一直追求卻從未能把幸福抓在手中,往往會(huì)讓人越來越懊惱、浮躁,試問,這樣如何能悠然地生活呢?顯然,這違背了幸福的初衷,幸福會(huì)遠(yuǎn)離我們。
現(xiàn)實(shí)生活中,很多人都選擇了一種錯(cuò)誤的幸福認(rèn)知。在他們看來,幸福在遠(yuǎn)方,因而每時(shí)每刻都迫切地渴望幸福、忙碌地追求幸福,內(nèi)心長期處于不滿足的狀態(tài);越是得不到就越想得到,越來越急功近利,心浮氣躁。如此一來,便會(huì)陷入更大的失望和沮喪中,痛苦地煎熬。
其實(shí),人生就像登山一樣,很多人以為最美的風(fēng)景在山頂,所以從一開始就低頭往上爬,只想盡快到達(dá)山頂,從不抬頭、靜下心來看看身邊的景物。單調(diào)、勞累的旅途讓心變得浮躁,浮躁的心讓人看不到幸福,不幸福又讓人覺得旅途更加單調(diào)、勞累……于是,在這個(gè)惡性循環(huán)中越陷越深,離幸福越來越遠(yuǎn)。
要想打破這個(gè)惡性循環(huán)是非常容易的。當(dāng)我們調(diào)整自己對(duì)幸福的認(rèn)知,學(xué)會(huì)因已擁有的而滿足、快樂,不再眺望遠(yuǎn)處的風(fēng)景,不再為追求的幸福而浮躁的時(shí)候,我們的內(nèi)心就會(huì)變得寧靜、淡定,我們的生活就會(huì)變得悠然。
生活是寧靜、悠然的幸福,還是浮躁、疲累的煎熬,取決于我們的選擇。當(dāng)我們選擇將目光停駐于已擁有的事物上時(shí),就已經(jīng)約定了幸福。
請(qǐng)記住,當(dāng)我們迷路時(shí),有人微笑指路;當(dāng)我們遠(yuǎn)足口渴時(shí),有人捧上一碗清茶;當(dāng)我們饑餓時(shí),有人備好了飯菜;當(dāng)我們疲憊時(shí),有一個(gè)溫暖的港灣可以停靠;當(dāng)我們寂寞時(shí),有人問候;當(dāng)我們歷經(jīng)坎坷時(shí),有人鼓勵(lì)……這種種都是幸福,都在我們身邊。幸福不是我們所追求的,而是我們已擁有的!記住這一點(diǎn),我們就可以悠然地生活,同時(shí)也擁抱屬于自己的幸福。